不眠症

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こんなことでお悩みではありませんか?

  • なかなか寝つけない

  • 夜中によく目が覚める

  • 朝早くに目が覚める

  • 朝まで眠れない日がある

  • 寝れないせいで日中の気分が上がらない

  • 夜寝れないせいで昼間に眠気が襲ってくる

そもそも不眠症とはどういう症状なのか?

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