鵞足炎について

鵞足炎
お悩み

こんな鵞足炎の症状にお悩みではございませんか？

こんなことでお悩みではありませんか？

  • ランニング中、ランニング後に膝の内側が痛む

  • 膝を伸ばした時に膝の内側が痛む

  • 押した時に膝の内側が痛む

  • 階段の昇り降りで膝の内側が痛む

当院にお任せください

鵞足炎の症状

症状

鵞足とは、脛骨（すねの骨）の内側に位置し、薄筋・半腱様筋・縫工筋と呼ばれる筋肉の腱が骨に付着する部位です。その形状が鳥の足に似ていることから、鵞足といわれています。

鵞足炎は膝の内側に痛みを伴います。長距離のランニングや急な方向転換などで鵞足の炎症が起こりやすくなります。スポーツをしている方に発症することが多いですが、階段の昇降など日常生活で繰り返し行う動作によって発症する場合もあります。

鵞足炎の原因

原因

鵞足炎の原因は、使いすぎによって筋肉の柔軟性が低下していることが挙げられます。また、筋肉の硬さだけではなく、関節の硬さも痛みを出してしまう原因です。股関節や足首が硬いと、正しい関節運動ができず膝に負荷がかかりやすくなります。

当院の施術法

当院では、問診・検査を行って痛みの原因を追究していきます。手技療法にて筋肉を緩め、炎症がある場合には当院特製の湿布を使ったり、ハイボルテージ治療によって痛みを取りのぞいたりしていきます。

その後、痛みの原因となっている身体の硬さを改善するために、筋肉や関節の硬さを評価して一人ひとりに合わせたストレッチメニューを作ります。ピークコンディショニングというパーソナルトレーニングメニューもおすすめです。

鵞足炎は当院にお任せください

お任せください

当院では、短時間で効果の高い施術を行い、痛みの出にくい身体づくりを目指します。患者様一人ひとりに合わせた施術でサポートいたします。お気軽にご相談ください。

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  • 院名 やね整骨院　安田院
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